Anda Tau Buah Ini ? Jika Ada Pohonnya Jangan Ditebang Karena Manfaatnya Sungguh Luar Biasa
Anda tau buah ini ? Ya buah ini adalah buah kersen. Buah kersen atau talok ini sering disebut sebagai buah ceri versi Indonesia.
Buah kersen yang berukuran kecil umumnya berwarna hijau, lalu jika sudah matang maka berwarna merah cerah, dan rasanya manis.
Tapi, taukah anda ternyata buah ini memiliki segudang manfaat menakjubkan untuk kesehatan tubuh. Apabila kamu memiliki batang buah ini,
maka jangan ditebang, baca dulu manfaatnya biar anda rawat dan jaga batangnya hingga berbuah. Lalu rasakan manfaatnya.
Berikut adalah manfaat buah kersen
1. Sebagai Antioksidan yang tinggi
Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh. Apabila diarkan, tentu sangat tidak baik, oleh karena itu, antioksidan sangat berperan penting untuk menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh.
Buah kersen ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat menjadi sumber antioksidan bagi tubuh.
Didalam satu buah kersen memiliki kurang lebih 24 senyawa flavonoid dan fenonil yang kaya akan antioksidan.
2. Mengontrol Gula Darah
Buah kersen yang memiliki rasa manis, tetapi sangat aman dikonsumsi bagi penderita diabetes, bahkan dipercaya dapat mengontrol kadar gula darah.
Pada sebuah penelitian juga sudah menemukan dan menjelaskan bahwa terdapat penurunan kadar gula darah yang cukup signifikan setelah mengonsumsi ekstrak buah kersen.
Buah kersen juga dapat membantu membuat gula darah kembali normal karena menetralisir injeksi insulin
3. Mengurangi Rasa Sakit Asam Urat
Bagi anda yang menderita asam urat, maka buah kersen adalah buah yang bisa dijadikan alternatif untuk mengatasi asam urat. Manfaat buah kersen bisa mengurangi rasa nyeri yang hebat.
Tidak hanya buah kersennya saja, daunnya juga bisa kamu gunakan untuk meredakan nyerinya. Caranya cukup dengan merebus daun kersen dengan air selama beberapa menit.
Kemudian dinginkan dan sari airnya. Setelah itu minum air tersebut secara rutin setiap hari. Niscaya asam urat dapat kembali normal.
Banyak bukan manfaat dari buah kersen ini, yuk silahkan coba dan jaga kesehatan anda. Semoga bermanfaat ya.
0 Response to "Anda Tau Buah Ini ? Jika Ada Pohonnya Jangan Ditebang Karena Manfaatnya Sungguh Luar Biasa"
Posting Komentar